
乌兹别克斯坦拥有世界上最集中的丝绸之路建筑:撒马尔罕、布哈拉和希瓦是亚洲保存最完整的三座历史名城,全部列入联合国教科文组织世界遗产。
大多数初次旅行沿着地图上的一条线展开:从塔什干到撒马尔罕、布哈拉和希瓦,中间隔着克孜勒库姆沙漠。高铁让东部的行程十分便利;我们办公室所在的西部,则更值得慢慢体会。一周可以看遍精华,十到十四天则可以加上费尔干纳盆地、古代花剌子模的沙漠古堡、山区或一个邻国。
- 首都
- 塔什干
- 货币
- 乌兹别克斯坦苏姆(UZS)
- 语言
- 乌兹别克语;俄语通用
- 时区
- GMT+5
- 建议天数
- 7–14天
- 最佳月份
- 4–5月、9–10月
- 入境
- 许多国家公民免签;其他国家可申请电子签证
- 入境口岸
- 塔什干、撒马尔罕和乌尔根奇机场
为什么去乌兹别克斯坦

三座伟大的丝路古城
撒马尔罕的雷吉斯坦广场、布哈拉充满生活气息的老城、希瓦城墙环绕的伊钦卡拉,彼此相距一天车程。
旅行便利
许多国家公民免签入境,主要城市之间有快速火车,美食与民宿文化浓厚。
仍在延续的手工艺
马尔吉兰的扎染丝绸、里什坦和吉日杜万的陶瓷、撒马尔罕的手工纸、布哈拉的苏扎尼刺绣。
也有沙漠和群山
克孜勒库姆沙漠中的毡房营地、花剌子模的土筑古堡,以及奇姆甘和努拉套山区的徒步路线。
热门目的地
乌兹别克斯坦去哪儿玩




线路
乌兹别克斯坦线路与行程
乌兹别克斯坦深度游:12天
塔什干 → 浩罕 → 里什坦 → 马尔吉兰 → 希瓦 → 花剌子模沙漠古堡 → 布哈拉 → 努拉塔与艾达尔湖 → 撒马尔罕 → 沙赫里萨布兹
乌兹别克斯坦与邻国联游
中亚大环线:21天游遍五国
阿什哈巴德 → 达瓦扎天然气坑 → 库尼亚-乌尔根奇 → 希瓦 → 布哈拉 → 撒马尔罕 → 七湖(哈夫特湖) → 塔什干 → 马尔吉兰 → 奥什 → 比什凯克 → 松湖 → 伊塞克湖 → 阿拉木图
文化
乌兹别克人的热情好客真实而直接:谈话之前先上茶,馕(non)受到格外的尊重。日常生活围绕马哈拉(街区共同体)和家庭庆典展开;秋天,您很可能会在老城遇到婚礼队伍。
这里的伊斯兰信仰氛围宽松。进入清真寺和陵墓时请遮盖肩膀和膝盖,拍摄人像前请先征得同意,大多数人都会答应。
历史
两千年来,阿姆河与锡尔河之间的绿洲一直位于丝绸之路的十字路口。粟特商人往来于中国与波斯之间;亚历山大大帝曾途经此地;萨曼王朝使布哈拉成为学术中心;13世纪,成吉思汗摧毁了其中大部分。
这个国家最著名的古迹大多建于帖木儿王朝时期(14–15世纪),当时帖木儿把撒马尔罕定为都城;其余则来自其后的布哈拉、希瓦和浩罕三个汗国。19世纪该地区并入俄罗斯帝国,1991年乌兹别克斯坦独立。
自然
国土大部分是沙漠和草原:布哈拉与希瓦之间的克孜勒库姆沙漠(意为“红沙”),以及日渐萎缩的咸海以西的乌斯秋尔特高原。东部的西天山耸立于塔什干上方,奇姆甘和恰尔瓦克水库一带可以徒步和滑雪;费尔干纳盆地则是群山环抱的一片绿色谷地。
美食
乌兹别克斯坦美食推荐
抓饭(Plov)
用大铁锅把米饭与胡萝卜、洋葱和肉一起焖熟。每个地区都说自己的最好吃。
烤包子(Samsa)
贴在泥制馕坑内壁烤成的酥皮包子。
希瓦绿面(Shivit oshi)
希瓦特有的莳萝绿面条,配肉和蔬菜炖菜食用。
拉条子(Lagman)
手工拉面配浓汤,源自维吾尔族和东干族饮食。
馕(Non)
压有花纹的圆形面包;撒马尔罕的馕闻名全国。
乌兹别克斯坦的世界遗产
- 1990希瓦伊钦卡拉内城
- 1993布哈拉历史中心
- 2000沙赫里萨布兹历史中心
- 2001撒马尔罕——文明的十字路口
- 2016西天山(与哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦共有)
- 2023丝绸之路:泽拉夫尚—卡拉库姆走廊(与塔吉克斯坦、土库曼斯坦共有)
- 2023图兰的寒冬荒漠(与哈萨克斯坦、土库曼斯坦共有)
签证
包括英国、大多数欧盟国家和美国在内的许多国家公民,可免签在乌兹别克斯坦停留最长30天。其他国家公民可在线申请电子签证。规定可能变化,订机票前请务必查看官方网站 e-visa.gov.uz。
外国游客须在住宿地登记。酒店会自动办理,请保留酒店给您的登记单。
交通出行
往返塔什干、撒马尔罕和布哈拉,火车是最好的选择:Afrosiyob 高铁从塔什干到撒马尔罕约两小时。春秋两季车票紧张,请尽早预订。铁路也通往希瓦、乌尔根奇、努库斯和费尔干纳盆地。
国内航班连接塔什干与乌尔根奇(前往希瓦)、努库斯、铁尔梅兹和布哈拉。公路方面,从希瓦穿越沙漠到布哈拉约450公里,虽然漫长,却令人难忘。
旅行贴士
- 随身带些苏姆现金。大城市的酒店和大型餐厅可以刷卡,但集市、出租车和希瓦的小餐馆只收现金。
- 4–5月和9–10月的高铁座位请尽早预订。
- 许多博物馆和古迹会收取少量拍照费。
- 周五中午的礼拜期间,部分仍在使用的清真寺会暂停对游客开放几个小时。
乌兹别克斯坦常见问题
乌兹别克斯坦需要玩几天?
七到八天可以从容游览塔什干、撒马尔罕、布哈拉和希瓦。十到十四天可加上费尔干纳盆地、花剌子模的沙漠古堡或山区。
乌兹别克斯坦对游客安全吗?
乌兹别克斯坦普遍被认为是安全友好的国家,针对游客的犯罪很少。与任何旅行一样,出发前请查阅本国政府的旅行建议。
什么时候去乌兹别克斯坦最好?
4–5月和9–10月。夏季布哈拉和希瓦非常炎热;冬季寒冷,但安静而富有氛围。
可以把乌兹别克斯坦和其他国家一起游吗?
可以。乌兹别克斯坦与中亚其他四国都接壤。最受欢迎的组合是吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦的范恩山和哈萨克斯坦;土库曼斯坦的库尼亚-乌尔根奇和达瓦扎距希瓦车程不远。







