Green valleys and snow peaks in Tajikistan

Le toit du monde

Tadjikistan : guide de voyage

La route du Pamir, les monts Fann et les Sept Lacs.

Plus des neuf dixièmes du Tadjikistan sont montagneux. La route du Pamir franchit le « toit du monde » à plus de 4 600 m, longe le Piandj sur la frontière afghane à travers la vallée du Wakhan, puis monte sur le haut plateau de Mourghab et du lac Karakoul.

Au nord, les monts Fann forment un massif compact de lacs turquoise et de sommets acérés, à une journée de Samarcande. Les Sept Lacs de la vallée de Chinguen et l’Iskanderkoul en sont l’introduction classique. La culture tadjike est persane par la langue et les traditions, et l’hospitalité des villages du Pamir est légendaire.

Capitale
Douchanbé
Monnaie
Somoni (TJS)
Langues
Tadjik ; le russe est largement compris
Fuseau horaire
GMT+5
Durée idéale
7 à 14 jours (route du Pamir 10 et plus)
Meilleurs mois
Juin–septembre
Entrée
E-visa pour la plupart des visiteurs ; permis GBAO pour le Pamir
Portes d’entrée
Aéroports de Douchanbé et Khodjent ; frontière terrestre depuis Samarcande

Pourquoi partir : Tadjikistan

Dushanbe with the mountains of Tajikistan behind
La route du Pamir, les monts Fann et les Sept Lacs.
  • La route du Pamir

    L’un des grands voyages routiers de la planète, de Douchanbé à Och par de hauts cols et plateaux.

  • Les monts Fann

    Lacs turquoise et treks, à courte distance de Samarcande et de Pendjikent.

  • La vallée du Wakhan

    Forteresses anciennes, sources chaudes et vue sur l’Hindou Kouch de l’autre côté du Piandj.

  • L’héritage persan

    Pendjikent la sogdienne, le site proto-urbain de Sarazm et la poésie de Roudaki.

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Achgabat → Cratère de gaz de Darvaza → Kounia-Ourguentch → Khiva → Boukhara → Samarcande → Les Sept Lacs (Haft Kul) → Tachkent → Marguilan → Och → Bichkek → Song-Koul → Issyk-Koul → Almaty

À partir de 2 935 € par personneVoir le circuit

Saison

Quand partir : Tadjikistan

Meilleurs mois : Juin–septembre.

Quand partir en Asie centrale

octobre: Bien

Neige possible tôt sur les hauts cols. Les itinéraires plus bas restent bons.

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Idéal Bien Difficile

Culture

Les Tadjiks parlent une variété de persan, et la poésie persane, la musique et la fête de Navrouz sont au centre de la vie nationale. Dans le Pamir, les communautés ismaéliennes ont leurs propres langues et une maison singulière, le tchid, à cinq piliers et lanterne au toit. L’invité reçoit la meilleure place sur l’estrade, et plus de thé et de pain qu’il ne peut en avaler.

Histoire

Le nord du Tadjikistan faisait partie de la Sogdiane, le pays des grands marchands de la Route de la soie ; les ruines de Pendjikent la sogdienne et Sarazm tout proche, l’un des plus anciens établissements proto-urbains d’Asie centrale, montrent l’ancienneté de cette histoire. Alexandre le Grand fonda une ville à Khodjent. La région passa ensuite aux Samanides, dont le fondateur Ismoïl Somoni est le héros national, puis bien plus tard à l’URSS. Le Tadjikistan est indépendant depuis 1991.

Nature

Le Pamir abrite le pic Ismoïl Somoni (7 495 m), point culminant de l’ex-Union soviétique, et le glacier Fedtchenko, l’un des plus longs hors des régions polaires. Les monts Fann, au nord, dépassent 5 400 m autour de lacs turquoise comme Alaouddine, Koulikalon et Iskanderkoul.

Cuisine

Que manger : Tadjikistan

  • Qouroutob

    Le plat national, du pain feuilleté imbibé d’une sauce de yaourt séché (qourout), garni d’oignons et d’herbes.

  • Ochi palav

    Le plov tadjik, préparé pour les fêtes et les réunions du jeudi.

  • Samboussa

    Chaussons cuits au four, à la viande et à l’oignon.

  • Chirtchoï

    Thé au lait salé et beurré, servi dans le Pamir.

Sites du patrimoine mondial de l’UNESCO : Tadjikistan

  • 2010Site proto-urbain de Sarazm
  • 2013Parc national tadjik (montagnes du Pamir)
  • 2023Routes de la soie – corridor Zeravchan-Karakoum (avec l’Ouzbékistan et le Turkménistan)

Visas

La plupart des visiteurs demandent l’e-visa tadjik en ligne ; certaines nationalités entrent sans visa. Pour voyager dans le Pamir (Haut-Badakhchan, GBAO), il faut aussi un permis, demandable avec l’e-visa. Vérifiez le portail officiel avant de réserver, car les règles changent.

Guide des visas pour l’Asie centrale

Se déplacer

On voyage en 4×4 ou en minibus avec chauffeur. La route du Pamir est goudronnée par endroits et défoncée ailleurs ; prévoyez au moins dix jours pour lui rendre justice. Depuis Samarcande, le poste-frontière de Pendjikent rend les Sept Lacs accessibles en une journée.

Conseils de voyage

  • L’altitude compte sur la route du Pamir. Montez progressivement et buvez beaucoup.
  • Les espèces sont indispensables hors de Douchanbé et Khodjent ; les distributeurs sont rares dans le Pamir.
  • Attendez-vous à des chambres chez l’habitant simples, avec sanitaires partagés, dans les villages isolés.

Tadjikistan : questions fréquentes

Faut-il un permis pour la route du Pamir ?

Oui. Voyager dans le Haut-Badakhchan exige un permis GBAO en plus du visa ou de l’e-visa. On peut le demander avec la demande d’e-visa.

Combien de jours faut-il pour la route du Pamir ?

Au moins dix jours de Douchanbé à Och pour inclure la vallée du Wakhan sans se presser. Deux semaines permettent d’ajouter des randonnées et des jours de repos.

Peut-on aller au Tadjikistan depuis Samarcande ?

Oui. Les Sept Lacs des monts Fann sont une longue excursion à la journée depuis Samarcande, par le poste-frontière de Pendjikent.

Dushanbe with the mountains of Tajikistan behind

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